今日、久しぶりにジョギングをしました。
およそ10ヶ月ぶり！
さすがに前のようなスピードで走れず、
グリーンデイのニューアルバムを聞きながら
のろのろ走りで約1時間。
ハロウィンが終わったばかりで、
各家の前には、
まだカボチャやお化けの人形が飾ってあったり、
もう既にクリスマスの飾りつけが始まっている所も・・・
そうかと思うと。途中で野生のアライグマに遭遇、
びっくりしてお互いに立ち止まったり・・
走り始めたのは、丁度夕方5時前で
あたりはまだ明るかったのですが、
後半になると、日が沈み
きれいな夕焼けが、湖の向こうに浮かんで
何ともいえない風情！
そうやって、定番のルートで
様々な新発見を楽しみながらの1時間。
走った後の爽快感は、たまりません！
ジョギングって、健康的な麻薬です。
終わった後、疲れているのにすごくやる気がでて、
お掃除やお料理、お買い物など
何でもやりたくなっちゃうし、
すぐにまた走りたくなる・・・
正に私はジョギング依存症です。