ジェニファー・アニストンは実は私と同い年です。
昔、フレンズに出た頃のときは、可愛かったもののずいぶんふっくらしていましたが、
今はスレンダーで、ハリウッドきっての美女に変身しました。
私は昔から彼女が大好きであこがれでした。
なぜかというと、努力して美を手にいれているから。
ハリウッドには生まれながらの美女がたくさん存在しています。
その中で、NO1という栄光の名誉を手に入れた彼女の努力は
すごいと思います！！！
だって、歳とともに、美を維持していくのは大変ですから！
さてマクリーンマガジンに、そんな彼女が美や若さを保つために
1ヶ月にかけているお値段というものを発表していました。
トータルで、しめて
月＄8,200
その内訳は・・・・
スキンケア＄2000
（クリームやセーラム、フェイシャルやレーザーピーリングなど）
プライベートのヨガセッション＄3500
食事療法とコンサルタント料＄2700
だそうです。
私もお金に余裕があったら、絶対やりたい！
ジェニファーアニストンとまではいかないにしろ、
もっと自分に自信を持てるようになるだろうな～～～
かくいう私も、自分のできる範囲で
努力しています。
これを怠ると、一気にふけるような気がして
やめられないというのが本音ですが。
汗をかくということは精神的にも肉体的にもいいですね。
いつかどこかで読みましたが、
ストレスを発散するには、何でもいけど体の中から出すこと！と書いてありました。
確かに・・・汗や大声を出すとすっきりします。
それにフェイシャルやこめぬかマスクなどで、自分にごほうびを与えると
体がますます喜んで、若返ってくれるかもしれません！
というポジティブな希望をもって、今日もこれからお散歩します！