●●HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術●●

HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術/川田 浩志

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内容紹介
健康維持も、仕事のうち。

新時代のビジネスパーソンのための、「超」健康法、

それが HEALTH HACKS!(ヘルスハックス!)。

自己責任時代の三大自己投資は、勉強、お金、そして健康だ!

ビジネス書をこよなく愛す、気鋭の熱血医師が同世代の若きビジネスパーソンにおくる、バリューアップ・ストラテジー。

著者自身が実践する習慣化のための4つの武器と4つの「仕組み」とは?

日テレ系「おもいっきりイイ!!テレビ」(2008年10月28日放映)に

著者の川田浩志氏が出演、大反響!!!!

第1章 健康の経済学:健康で「年収アップ」を実現しよう!
道は開ける/あなたの「生き方」は?/「金持ち父さん、貧乏父さん」の分かれ道
急にやせ始めるにはワケがある/健康で人を動かす/体はジムに預けるな/健康本はムチャを言う
第2章 7つの健康習慣:健康になるには原則があった!
第3章 はじめての課長の健康教科書 :「目からウロコ」の健康学
第4章 「仕組み」健康術:結局「仕組み」を作った人が続いている
第5章 「脳を活かす」健康法/頭がよくなる健康法
第6章 「モテる」健康法:「婚活」時代のブルーオーシャン戦略
……etc.
数々のベストセラービジネス書になぞらえた、サクセスフルな健康法が満載。
*58冊の参考ビジネス書一覧付き

●こんな人にオススメ●

元気が出ない人

健康が気になり出した人

体調管理をしっかりしたい人

●この本を読んで得たこと●

健康第一
ちまたの健康法は間違いがある

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