"そんなに優しく生きてきたのに…"
"なぜ残ったのは悔しさだけなのでしょうか。"
初めてカウンセリングルームに足を踏み入れた高齢者が漏らした最初の言葉だった。
静かな口調だったが、一生を歩み抜いた深い重みが心に響いた。
幼い頃から周りの期待を敏感に読み取り、 悔しくても微笑み、寂しくても耐え忍ばなければならなかった歳月。
貧しい暮らし、一人で子どもたちを育てる母親、 無関心な兄弟たちに代わって重荷を背負いながら '良い娘'は黙って家族の支えとなるしかなかった。
最初は感謝の言葉だったものが、いつしか当然のこととなり 家族からの期待はますます重くのしかかった。
彼女はより一層優しくなり、自分の感情を表に出したことは一度もない。
言葉の代わりに病気が訪れ、 感情の代わりに薬が人生の中心を占めるようになった。
"今更… 悔しいなんて言ったら、"
"私が一生かけて優しく生きてきたすべてが
崩れ去ってしまうような気がして。"
--
別の方も胸の内を明かした。
"初めて一人で暮らしてみるのですが…"
"なぜかとても怖いのです。"
生涯、誰かの世話をしながら歩んできた人生。 その中で自分の居場所は常に最後だった。
寂しさも、怒りも、悔しさも すべて胸の奥に封じ込めたまま 自分を消して関係を守り続けなければならなかった時間たち。
けれど、感情は決して消えることはない。
語られることのなかった感情は
身体に残り、表情に滲み込み、関係の隙間を作り出す。
今は、話してもいいのです。
優しくばかり生きてきたあなたにも
悔しさを口にする権利があり、やるせない思いを吐き出す資格がある。
それは、あなたが
間違って生きてきた証拠ではなく、
ついに
自分に向かって帰ってくる瞬間なのかもしれない。
.
.
.
---------------
--------------------------------
🎁 [出版] - 良い人でいることがそんなに大切なの？* : 優しさという古い牢獄を壊す、賢い心の処方箋。
-------------------------------
▶️ YouTube : [二度目の春] - 高齢者心理カウンセリング
https://www.youtube.com/channel/UCCf3mSrXklXJdfgUOtuqnBg
.
------------------------
"このブログの記事は、クライエント保護のためのカウンセリング倫理に従い、複数のカウンセリング経験を総合し脚色して構成した教育用資料です。"
#二度目の春 #高齢者心理カウンセリング #シニアカウンセリング #心理療法 #家族 #夫婦 #母親 #親 #子供 #高齢者うつ #優しさ #悔しさ #やるせなさ #感情表現 #自己犠牲 #女性心理 #娘 #孤独感 #癒し #セリーカウンセリング