シード進学指導塾 大網教室です。
前回まで環境を変える、適度な休憩をとると書いてきました。
勉強する際には中々やるまでが気が重いなどの気持ちもあると思います。
受験勉強や定期テスト前など、勉強しなくちゃいけないのはわかっているのに、テレビやスマホが気になったり、部屋の片づけがしたくなってしまったり...。そんな時は机に向かっていても思うように勉強が進まず、集中が途切れてしまいがちです。集中できない原因の多くは、勉強するための環境が整っていないこと。やる気や集中力を上手に引き出すために、まずはやるべきことが明確になっているか、場所に気を散らす原因はないかなど、勉強する環境を見直すことからはじめてみましょう。
見直しをすることにより勉強をする場所を変えたり、スマホを手元に置かなかったり電源を落としたり、時間を決めて集中するなどの方法を行っていけば気持ちも楽になってきます。
受験という壁を乗り越えて先に進んでいける様に願っています。
