【参加人数】
13人
【練習内容】
１．ランニングシュート
（レイアップ、ジャンプストップシュート、ワンドリシュートなど）
２．フリースロー
３．ミートシュート
（ノーマル、もらって逆方向にワンドリ、もらって順方向にワンドリ）
４．フリースロー
５．バックドアのパス練習
（トップから、ハイポから）
６．フリースロー
７．２対２
（ディフェンスゆるめでピック＆ロール）
８．ハーフ５対５
９．オール５対５
【感想】
ゴール下を強くシュートするということで、アップから
ジャンプストップしてシュートを入れてみました。
効果があったようでゲームで強いシュートあり、
E.E君のブロックありと攻め気がでて良かったです。
（B.K氏談）
隣で練習をしてた都代表チームのNBSで霞んでしまいましたが、
活気のあるいい練習だったと思います。
この感じが健保大会が終わってからも続いてくれることを願います。
（I.H）
【良かったプレイ】
①T.Mさんの裏への飛び込みからのバックシュート
すみません。
間が空いてしまったせいで既にあまり覚えていません・・・。
その後の日本酒のせいか？