マイ ジム

毎朝

出社後、３０分程ですが　　

　　　メタボに成らない様にと・・・・

　　　事務所内の このジムで トレーニング

仕事前なので、

私は、筋トレ中心に…やっとります

毎日・・・続けていると

　　　　チョットは　引き締まってくるものですね

朝・昼・夕方の　休憩時間帯には、


常時数名が入れ替わり…

　　各自 思い思いのメニューを

　　　　　　こなしていますね




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