コラーゲン・・・いっぱい

ブログネタ：「コラーゲン」って気にして摂ってる？ 参加中

私はサプリメントで摂っている 派！

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食品からは　中々定量的に採れないから

　　　サプリメント　で　採ってます

「コラーゲン」って気にして摂ってる？

• サプリメントで摂っている
• 小瓶ドリンクで摂っている
• 食品で摂っている
• 気にしているけど、摂っていない
• 今は気にせず、かつて摂っていた
• 気にならないので摂っていない

サントリー コラーゲンホワイト1000 　飲み物で摂取するのも便利かもね・・・

食品からの摂取だと・・・

　なんと言っても・・・

　　すっぽん料理もありますが・・・

　　私のお勧めは

　　　　コラーゲン豊富な

　河豚　が　良いですね

偶には、　こんなふうにして

　いただきたい　ものですね

前菜には、　河豚の白子が最高ですよ　

焼き白子の　醤油と塩味があります

　お勧めは　左の　塩かな　

そして、　てっちり鍋

その食べ方は、

　　てっちり鍋には、　必ず・・・　

　　河豚のコラーゲンゼリーを入れて・・・

仕上げは、　そのコラーゲンいっぱいの

　　スープで、　雑炊をして、　１００％摂取しましょう

翌日は　コラーゲン効果で

お肌、　プリプリになりますよ