声が出にくい

仕事を辞めてから

ずっと家にいて

声を出すことがほとんどなくなりました

夫との会話もほとんどありません

声って出さないでいると

いざしゃべると

かすれたり

出にくくなるんですね

これではいけないと

新聞の音読をやってみたら

1記事読むだけで

喉がつらくなりました

毎日続ければいいのかしらん

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