歳のせいか疲れがなかなか抜けない

夢のようなディズニーから帰ってきて

2日間位は疲れがあり

だらだらと過ごしてしまいました

早く寝ればいいのに

どうしても寝るのが遅くなってしまいます

元々寝付きが悪く

多分少しは眠っているとは思うのですが

何度も寝返りをうったりしていると

3時ごろ新聞屋さんが来る音がして

薄明るくなると

雀の鳴き声が聞こえてきて

こんなことを何度も体験しています

遅く寝ると、寝付きがよくなるので

不眠予防かな

で、3日目から普段の生活に戻りました