癒しと感謝

こんにちは

ココロの問題解決スペシャリストの

尾上（おのえ）です。


人は、癒し → 変化 → 許し

の順で成長していきます。


癒しは自分ひとりの力ではどうにもなりません

癒しには他者からの承認が必要です。


認められてからでないと

人は変化することができないのです。


自分の感情と欲求を代弁してもらえた時

人は共感してもらえた

分かってもらえた

認められた


と思い癒しが起こります。


「この人はどんな気持ちを分かって
もらいたいのだろう」

「この人は何をしてもらいたいのだろう｝

「この人は何をしたいのだろう」

「この人はどうなりたいのだろう」


人は他人のことを１００％理解することは
できません。

でも、人が苦しむのは
相手が自分のことを分かってくれないからではなく

分かろうとしてくれないからです。


人が自分のことを分かろうとしてくれていると

思えた時

人は愛を感じて癒されます。


また、癒しと同時に相手への感謝の気持ちが

生まれます。


感謝の謝は「謝る」

「ありがとう」だけでは感謝になりません

「ありがとう」と「ごめんなさい」の

両方があって初めて感謝になります。

感謝の気持ちのないところに

幸せは育ちません。


ありがとうは

あなたの好意を受け取りましたよ

ごめんなさいは

こんな私を許してください
受け入れてください

なのです