人生の結果を変える５つのポイント

こんにちは

ココロの問題解決スペシャリストの

尾上（おのえ）です。



人はある状況に遭遇して

何かしらの結果を得られるまで

５つのポイントを通過します。


得られた結果が

期待通りでない場合に悩みとなります。


その流れは


外部の情報を五感で感じる
　　　　　↓
五感で感じた情報を記憶と照らし合わせる
　　　　　↓
意味づけをする
　　　　　↓
感情が湧いてくる
　　　　　↓
感情によって行動を起こす
　　　　　↓
結果が得られる



結果が起こす悩みに

変化を起こすには

このどれかに働きかければいいのです。


上手くいかなければ

働きかけるポイントを変えてみる。


そうすれば

確実に変化を起こすことができます。


すべての人に適した唯一の方法はありません。

その人、そのケースに適したアプローチが必要です。


また次回、もう少し詳しく内容を書きますね