みなさんこんにちは
季節が変わるこの時期は、身体が疲れやすく
心もなんだか落ち着かない日もあると思いますが、
そういう時こそ、身体を動かしていきましょう
今日のセカンドは、運動バランスゲームをしました★彡
（※本日は、長い記事、内容になっています）
学校終わり、セカンドへ到着したお友達は、
最初おやつと宿題に分かれて、自分で決めた予定で
動いていきます
宿題の前におやつのお友達もいますね★彡
各自それぞれで、決めて動く日もありますね
他のお友達も到着です★彡
おやつが食べ終ったら、今日は早速みんなで
”運動ゲーム”をしていきましょう
最初は、バランスのポーズです★
〇の中に立ち、片足のポーズをしたり、
足を後ろや前に出したりしてみます
手を上にあげるとまた難しくなりますね
そして、最後は目をつぶるポーズは
「えぇ～」と、期待通りの言葉が聞こえてきましたが
みなさんチャンレンジャーですねっ
片足のポーズの次は、だるまさんです
ヨガをセカンドで経験しているお友達は、やったことありますね★
だるまさんはお家でもできるので、やってみてくださいね★
そして、次は2人組のお船のポーズとギッコンバッタンです
お友達としたり、スタッフとしたりと
いろいろなお友達とやってみましょう
2人組のポーズのあとは、人間トンネルです★彡
チームの協力団結が欠かせませんよ
トンネルのあとは、３つのゲームです
”棒キャッチ” と ”頭にのせて” と ”わっかでジャンプ”
こちらのグループから紹介します！
まずは、よく見ていますね
棒キャッチは、高い位置から棒を落とし
落ちてきたらキャッチです
こちらのグループも、お友達と順番に交代しながら進めて
いきます★彡
落とすお友達も交代しながらやってみましょう
棒キャッチの後はバランスのゲームをしましょう
ここで一旦説明を聞きましょう
頭にダンボールや箱ティッシュ、ガムテープなどを乗せて
床のしるしの上を歩いてみましょう
落とさずに最後まで行けるかな
色々なものを乗せて挑戦してみましょう
大きい物の方が難しかったですね
落としてしまっても何度も挑戦してくれていましたね
最後は丸太わりゲームです
〇の中に立ってもう一個の丸を置いてその中に飛び移りましょう
〇の外に出ないように移ってくださいね
もう一個の置いた丸を目掛けてジャンプ
きれいに飛び移れたかな
〇の外に出てしまったらもう一度チャレンジしてみましょう
最後はみんなで挨拶をして今日の運動はおしまいです
ありがとうございました
しっかり片付けのお手伝いもしてくれていました
さすがですね
今日の運動が終われば帰る時間までのんびりと過ごしましょう
久しぶりに室内でたくさん運動ができてよかったです
これからはもっと暑くなってくるので水分もしっかり取りながら
体調には気を付けてくださいね
それではまた明日も元気にセカンドに遊びに来てくださいね★
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