みなさんこんにちは
お天気も良くて、とっても過ごしやすい一日でしたね
空気が乾燥しているので
風邪を引かないように、しっかりと手洗いとうがいは
しましょうねー
金曜日のセカンドのお友達は元気いっぱいに
遊びに来てくれましたー☆彡
体操のDVDが流れるとみなさんテレビの前に集まってきました！
お友達の動きをみて、頑張るお友達がたくさんいましたね！
体操が終われば、勉強机のお部屋へ移動しました！
勉強スイッチが入ったら、みなさん
とっても集中して取り組んでいましたね(^^)/
集中して勉強を頑張ったあとは
クリスマスの工作です(^^)/
みなさんが一生懸命に作ってくれるおかげで
かわいいクリスマスのオーナメントが
どんどん出来上がってきていますね(^^)/
工作も頑張ったあとは、おやつの時間です★
遅れて到着したお友達も登場です
さてさて、続々とお友達が揃ったところで、
今日のヨガを始めていきましょう
最初は、お友達とペアーでいろいろなポーズをしました！
ゆっくりひっぱたり、強くひっぱたり
みなさん力加減が様々でしたねー(*´ω｀*)
足をひらいたり、とじたりするポーズがとっても上手になって
いまいしたねー(^^)/
いい笑顔ですね★
みんなでするトンネルのポーズも
トンネルを作るのがとっても早くなっていましたね！
中をくぐるお友達も次々と
進むのがうまくなっていますね！
そして、続いての二人組でのポーズも
息を合わせてできていましたね！
足の下じゃんけんも
お互いがのぞきこまないとじゃんけんができないよー！
2人組の木のポーズでは、
お友達とバランスを保ちながら頑張っていましたね！
まっすぐに立つのは、難しいので、
またお家の人とも練習してみてくださいね(^^)/
そして、今日の集大成がチェアーポーズですね★
みんなで丸になっていくイメージでしたが
最後は、みんなで一列になって
繋がったチェアーポーズが完成しました(^o^)／
みんなで力を合わせて、頑張りましたね！
また次回もぜひやってみましょう！
続いては、動物ヨガです！
今日は円で行いました(*'ω'*)
ここから様々な動物に進化していきますよ！
うさぎ飛び、カエル飛び
ネコのポーズなどみなさんかっこいい動物になりきって
いましたねー☆
そして最後の大きな運動は、リズムジャンプをしました★
高く大きなジャンプを跳んだり
低く小さなジャンプを跳んだり
みなさんリズミカルにジャンプで遊べていましたね！
そして、最後は大根さんに変身して大根ゲームです★彡
終わりのダンスは、パプリカダンスを
踊って終わりました(*'ω'*)
”明日に種をまこう”のセリフも完璧ですー(^o^)／
今日もみなさんと楽しいヨガが
出来てよかったです(*^-^*)
次のヨガは２０２０年（来年）まで、お楽しみに～★彡
明日のセカンドは、お出かけです！
スポッチャに遊びにいくので、
お弁当や水筒など忘れ物がないようにもってきてね！
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放課後等デイサービス
セカンド
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