みなさんこんにちは
11月も今日で終わり、明日から12月が始まります
今年も残すところあと一か月になってしまいました
今日は金曜日なので子供ヨガの日です
みんなでたくさん運動して温まりましょう
始めに到着したお友達は体操から始めましょう
今日もEXILEダンスを完璧に踊ってくれました
体操が終われば工作を始めます
こちらのお友達はクリスマスプレゼントを入れるブーツを作ります
先生と一緒にカッターを使って形を切っていきます
すると他のお友達も到着
まず宿題をしてから工作をしましょう
こちらのお友達はクリスマスのリースの続きをします
さらにお友達の到着
宿題を終わらせてからすぐに工作開始です
こちらのお友達はクリスマスカードの続きをしましょう
工作が終わったころにまた他のお友達が続々と到着
人数が増えてきたのでみんなでおやつの時間にしましょう
後から到着したお友達はおやつを食べたら宿題をします
宿題が終わればヨガに行くので頑張りましょう
先にお勉強が終わっているお友達は運動をしたり
外で卓球をして遊んだりしながら他のお友達を待ちましょう
少し遅れてお友達の到着
おやつを食べてすぐにヨガに行く準備をしましょう
みんなの準備が出来たら車に乗って北いきいきセンターに出発です
北いきいきセンターに着いたらヨガマットを敷いて
まずはみんなで最初の挨拶から始めましょう
よろしくお願いします
まずは深呼吸からはじめましょう
大きく鼻から吸って口から吐きます
次は足首のストレッチをしましょう
グルグル回してしっかり伸ばしておきましょう
次はみんなが好きなダルマをします
クルクルまわって起き上がります
そのあとは二人一組になって船のポーズです
手を繋いでぎっこんばったん体を倒しましょう
他のお友達ともたくさんペアを組んで船をします
船が終われば次はケンケンパをします
順番に並んで一人ずつケンケンパをしましょう
最後まで行けば先生とお友達の作ったトンネルをくぐっておしまいです
ケンケンパの後は馬飛びをします
先生の馬を順番にぴょんぴょん飛び越えて行きましょう
次はみんなで横にならんでアザラシやペンギン、オオカミ歩きで
競争をしましょう
位置について、よーい・・・
ドン
みんな必死にゴールまで走っていましたね
動物レースが終わればみんなで寝転がってリラックスしましょう
リラックス出来たら最後は挨拶をして今日のヨガはおしまいです
ありがとうございました
もう外も真っ暗なのでいつもいっている公園に行けないので、
室内でだるまさんが転んだや、ケンケンパの輪っかで輪投げをして
帰るまでの時間自由に遊びました
明日からはもう12月ですね
本当に一年が早く感じます
今年の残り一か月もセカンドで楽しく過ごしましょうね
それではまた明日も元気に遊びに来てくださいね
Facebook → https://www.facebook.com/
Instagram → sekandoseka
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
放課後等デイサービス
セカンド
電話／075-406-0732 FAX／075-406-0734
住所／〒603-8834
京都市北区大宮中総門口町34
グランベルジュール１階東
営業時間／月-金 10：30-19:30 （活動時間13:00-18:00）
土 9:00-18:00 （活動時間10:00-17:00）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊