みなさんこんにちは
昨日の天気とは、打って変わって今日は
朝から一日雨でしたねー
なかなか、晴れ日が続くかないのは困りますねっ
まーあまり、そんなことを言っていてもしょうがないので
今日はみんなでヨガをして気分転換していきましょう★彡
今日の最初に遊びに来てくれたお友達を紹介していきますね
こちらの二人のお友達は、到着したら、早速お勉強や宿題を
始めていきましたーっ
プリントの宿題をやったり、はさみでチョキチョキ切っていく
宿題もやったりと最後までとっても集中してできていましたね★彡
美味しそうな目玉焼き上手に切れたかな
こちらのお友達もスタッフと一緒に
カードを使ってお勉強を頑張っていましたね
宿題やお勉強が終わったら、体操をしましたー(⌒▽⌒)
張り切っていたお友達を発見しました！
踊りたいダンスの体操を選んで・・・・・・・
たくさん体を動かしていきましょう！
力強く手を上にあげてくれていましたね★彡
元気いっぱいの体操が終わったら、次は、工作の続きですね！
以前からの続きを今日も少しだけ、進めてくれたお友達★彡
ハロウィン🎃での、キャンディーバックになるので
素敵なカバンを作ってくださいね
とっても素敵なカバンが出来上がりましたね！
たくさんお菓子がもらえそうですね(≡^∇^≡)
こちらのお友達も、今日進められる分だけ
頑張って進めてくれました★彡
続きは、次回に持ち越しです（≧∇≦）
工作をしていると、他のお友達も次々と
遊びにきてくれましたーっ
みんなが到着したら、ちょうどおやつの時間だったので
みんなでおやつを食べましょうーっ
おやつが食べ終わったら、出発までの時間まで
お勉強や宿題を頑張りましたーっ
宿題が終わって、みんなの出発の準備が出来たら、
ヨガの場所へ出発ですﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
今日のヨガは、何をするのかなーっ（≧∇≦）
久しぶりのヨガに参加してくれるお友達もいましたね★彡
みんなマットしいて、準備万端ですね(・∀・)
「よろしくお願いします★彡」
最初はみんなで呼吸の連取をしていきました！
ごろんと寝転がって、あおむけになり、
ゆっくりと腹式呼吸からですね～★
そして、首や、肩、肩甲骨をほぐしていきましょう★
足の指の運動も忘れずにねっ★
あまり日常生活で、足の指を使うことがないので
こういうときに、自分の足の指を触ったりしてみましょう(⌒▽⌒)
そして、タオルを足の指で引っ張りあうゲームをしました！
手を使えないので、足の指で引っ張りあいましょう★
みんなとってもいい感じに引っ張り合いっこできていましたね！
足の指を思い通りに動かすのは、至難の技ですよね～
次は、ペアーで行っていくポーズをしていきましょう（＾∇＾）
すごいですねっ★
こんなに足が開いていますね～
そのあとは、みんなトンネルくぐりをしたり馬飛びも行いました★
お友達にトンネルを作ってくれたお友達もいましたね★
ありがとう(⌒▽⌒)
わぁーっ（≧∇≦）びっくりだねっ★彡
跳び箱もみんなだいぶ慣れてきましたね★彡
みんな跳ぶのが好きみたいですねっ★
馬飛びが終わったら、
スーパーマンのポーズです★
そして、動物のポーズもやりました★
アザラシ
うさぎ
いぬ
ペンギン
キリン
トンボ
そして、最後はみんなで手を繋いで
トンボのポーズですねっ★
おやすみのポーズで休憩も上手です★
そして、背中合わせもとってもみんな上手にできていましたね★
壁を使って、ポーズをとっているお友達もいました！
とっても高く足が上がっていますね★彡
少し呼吸が荒くなったので、みんなで息を吸って吐いてをして
呼吸を整えて、
U ・ S ・ A ダンスを踊って今日のヨガを終わりました★
（踊っている写真がなくてすみません）
今日もみんなと一緒に1時間楽しく、ヨガが出来てよかったです！
３週連続で、場所がいつもと違って狭くてやりにくかったと思うけど、
いつもみんなのおかげで楽しいヨガが出来ています
来週は、体育館でヨガをします
そして、明日はみんなで銭湯にお風呂に入りにいきますので
バスタオルなど忘れずにもってきてね
それでは、また明日も元気に遊びに来てくださいっ
▶Facebook → https://www.facebook.com/
▶Instagram → sekandoseka
※Ｉｎｓｔａｇｒａｍ（インスタグラム）でも、
アメーバのブログがみることができます★
良かったら、フォローをお願いします。
“セカンド”と検索して頂けると、
sekandoseka(セカンドセカ) が出てきます★
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
放課後等デイサービス
セカンド
電話／075-406-0732 FAX／075-406-0734
住所／〒603-8834
京都市北区大宮中総門口町34
グランベルジュール１階東
営業時間／月-金 10：30-19:30 （活動時間13:00-18:00）
土 9:00-18:00 （活動時間10:00-17:00）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊