ついにやっちゃった

ついに長年手を出していなかった・・・
回りにも邪道だと公言していたこれを・・・

始めました

ビリー

もうだめだ

と思ったときビリーが

大丈夫だ

がんばれ

脂肪燃焼だ

と励ましてくれる

はい

ビリー信者です

まぁ腹筋プログラムだけなんですけどね

なんとか最後までやりきりましたが・・・
そらこれだけやれば強くなるわ

と思います

とりあえず１weekはしてみます

でその後にはランニング

今日は熱中症になりそうな感じがあり早めにきりあげちゃいました

フラフラで

なんか今日は平日だったので人も少なく閑散としてましたよ

こういうのもありだな

いつもここは野球少年でごったがえしてますからね

皆さんも暑いですから無理はしないようにしてくださいね

女神めっけ

今日はＯ氏と飲みでした

で

女神めっけました

以上

まじ女神でっせぇ

おはようございますm(__)m
地震で目が覚めましたsecond-up代表取締役社長です

さっきの出来事なんですけどね

今日もチャリ通で片道一時間かけてこいでたんですよ

そしたら対向車きますよね

チャリンコね

たまたま同じ方に避けてもうて二台とも止まるでしょ！
その時に私は
あ

すいませんm(__)m
っていったんです・・・

相手のおっさんは
舌打ち・・・

これってどうなん

朝から腹立つやん

てめぇに何があってイライラしてるか知らないけどおかしないか？
ちっちゃい大人が多いわ