最近の出来事……

とにかく忙しい……

なんやかんやで忙しい……


そんなときの癒しは……

もちろんビーフシチュー(^-^)
ということで昨日も作っちゃいました(^-^)

仕事の帰りにスーパー寄って

じゃん!

肉40％オフ＼(^o^)／

今日は豚肉で！あと明太子サラダも乗っけてからのワンプレートディナー(^-^)

うまいんだなこれが……

ただ白飯を炊くのに時間かかり……

かなり煮込んで濃いくなってしまった(-_-;)

まぁその続きで朝も食べましたが牛乳で薄めたらなんとマイルドに(^-^)

でもさすがに飽きてきたからそろそろ違うのつくろかなぁ(^.^)


まぁその前に革細工つくらなな……(^-^;

ではまた(-.-)y-~



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負のスパイラル

in……



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三発目……

最近実は体調が良くなくてなかなか更新できてなかったので昼休憩を使ってたまったぶんを更新してますm(__)m

大量にすみませんm(__)m

一応これもアップ……

先日大阪のミナミにてキャンドルナイトという催しがあり誘われて行ってきました。
雨じゃなければ……
晴れてたらストリートにキャンドルを並べる予定だったそうです。

中には大震災の被害状況

その横にはテディベア画家の作品

改めて芸術や感性の大事さを感じました。

アートはお医者さんみたいに外傷は治せない……

でも心のなかは……

なんか久々に落ち着けました。

なんかミナミの喧騒の中にいながらほっこりできたのはなんでも気の持ちようだなと改めて感じたとさ……


あっこれ昨日の晩御飯です。

バナナとプロテイン入りミルク……


だからゴリ○じゃないから(-_-)



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