スランプについて

こんにちは。セカンドスクール事務局です。

セカンドスクールでは、どうやって勉強したらいいかわからない。。そんな悩みをもった受験生からたくさんご相談を受けています。

そんな受験生のために考えた勉強法をこのブログ上でどんどん提供していきますよ！

さて、今回はスランプについてです。

長い受験生活を送っていると、多くの人が一度は経験するのがいわゆる「スランプ」です。順調に成績が伸びてきていたのにパッタリと止まってしまい足踏み状態が続いてしまったり、模擬試験に照準を合わせて必死にやってきたのに結果は散々だったといったといった具合です。
こうなってしまうと、勉強が手に付かない・やる気が出ないという症状が出てきます。しかしスランプが長引けばそれだけ試験本番までの時間を浪費することになってしまいます。なんとか対策を取りたいところです。ではどんな方法があるでしょうか。
まずは、徹底的に「やらない」という方法が考えられます。勉強禁止令を自分に発令するのです。教科書や問題集を開いてはいけません。家に帰ってご飯を食べてダラダラして、眠くなったら好きなだけ寝てください。とことん寝てください。１日、２日ならまだしも３日目ぐらいになってくると、健全な受験生であれば勉強したい・勉強しなきゃという気持ちが湧いてきます。ましてや３日間完全にさぼってしまった分、焦りもあるでしょう。そうすれば次の日から勉強に戻れるでしょう。

ちょっと変わったやり方では、簡単な問題集をやってみるという方法もあります。例えば高校３年生であれば高校１年生レベルのものをあえて解いてみます。普段、真剣に受験勉強をしている人なら楽勝でしょう。スラスラ解けるはずです。スランプで「なんて自分はできが悪いんだ」「自分には勉強なんて向いてないんだ」という状態に陥っていても、スラスラ問題を解くことで「できる自分」「自信」を取り戻せるかもしれません。
そして、高校１年レベルの問題も初めは苦労してやっていたはずです。しかし勉強の継続・努力の積み重ねで今ではスラスラ解ける。今までも幾つもの壁を乗り越えて今の位置に立っていることも実感できるでしょう。「今までだって乗り越えてきたんだ、今回だって乗り越えられる！」そんな気持ちを新たに持つ頃にはきっとスランプの影は消えてなくなっているでしょう。



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