一昨日の昼食は「ベーカリーレストラン サンマルク」。
１時過ぎに行ったのに満席。そのほとんどが女性。
週替わりランチの中から「チキンのケイジャン風グリルのランチコース」。
春日公園の西側にあります。女性客が非常に多い。
焼きたてのパン。食べ放題。
本日のスープと前菜。
メインディッシュ「チキンのケイジャン風グリル」。
ケイジャン（Cajun）とはカナダ東部アカディア地方から、ミシシッピ川を下ってきたフランス系移民たちのことや、彼らが住んだ地域、彼らの料理、音楽などの総称らしい。
場所でいうと現在のアメリカ南部ルイジアナ州ニューオリンズあたり。
デザート。
そして、昨日は「来来亭」へ。餃子定食にしました。
ラーメンは醤油ベース。少しからい（濃い）感じ。
味（濃さ）やネギ（量）、チャーシュー（脂身の多少）などは要望に応じて調節してくれます。餃子もおすすめ。
しかし、最近ちょっと太りすぎ・・・。
かかりつけのお医者さんに注意されそう。気をつけなきゃ。
それでは、また。感謝。