今日は10ｋｍのマラソンに、イワハゲとＫＫと参加しました。
そこそこ気持ちよく走れました。
ってことで、アナリシス（？）を書いてみる。
※公式タイムと異なるのは、人が多すぎてスタートに行きつくまでに時間がかかったからです。公式タイムはスタート時間からですが、俺のとったタイムはスタート地点からのタイムです。
【】は積算距離、＜＞は積算タイム
△→1（1.5km） 【1.5km】 7：09 ＜7：09＞
とりあえず、中間集団っていう札の少し前に陣取る。スタートして30秒くらいでやっとスタート地点に。とりあえず何十人か抜く。人が多すぎて、抜かすときに横の不整地を通って抜かすしかなかった。スピードはあがるも、人に阻まれる。
1→2（3.5km） 【5km】 15：05 ＜22：14＞
折り返し地点を折り返してその後、ゆるやかな上り坂。これが意外と足にくる。。。
会場付近を1回通り、川沿いの道へ。ここですでに折り返した人たちとすれ違う。やっぱりトップは早い・・・。
2→3（1km） 【6km】 4：18 ＜26：32＞
折り返し、ＫＫとすれ違う。この辺から腰に黄色いラインの入った服を着た人とチェイシング。見事に抜かれましたとさ。
3→4（1km） 【7km】 3：56 ＜30：29＞
この辺から、40分台前半を意識し始める。先ほどの人を抜き、下り坂にも助けられて4分/kmを切った。しかし7km地点のすぐ後に急な上り坂が。。。 まだイケる。
4→5（1km） 【8km】 3：48 ＜34：18＞
そろそろ人も少なくなってきた。できるだけスピードを上げる。先ほどの人はいない。少し息がきつくなってきた。
5→6（1km） 【9km】 4：08 ＜38：26＞
2番で上った上り坂を再び上る。かなりキツイ。そして先ほどの人再来！ 普通に抜かれました、はい。しかしスピードがあがらず。
6→◎（1km） 【10km】 4：18 ＜42：45＞
スパートをかけるも、足が思うようにあがらず。少し気持ち悪くなってきて、足もつりそうに・・・。しかしここで何とか踏ん張ってゴール。吐かなくて良かったｗ
ゴール後、頭が痛かった。
そして、体育館みたいなところで20分くらい待たされた。
寒かったｗ
初の10kmマラソンにしては満足。イワハゲが43：46（非公式）・ＫＫが47分くらいだった。
イワハゲより良かったからよしとしよう。
帰り道に、マックに寄ったりして遊びました。
その話はまた次回！
そこそこ気持ちよく走れました。
ってことで、アナリシス（？）を書いてみる。
※公式タイムと異なるのは、人が多すぎてスタートに行きつくまでに時間がかかったからです。公式タイムはスタート時間からですが、俺のとったタイムはスタート地点からのタイムです。
【】は積算距離、＜＞は積算タイム
△→1（1.5km） 【1.5km】 7：09 ＜7：09＞
とりあえず、中間集団っていう札の少し前に陣取る。スタートして30秒くらいでやっとスタート地点に。とりあえず何十人か抜く。人が多すぎて、抜かすときに横の不整地を通って抜かすしかなかった。スピードはあがるも、人に阻まれる。
1→2（3.5km） 【5km】 15：05 ＜22：14＞
折り返し地点を折り返してその後、ゆるやかな上り坂。これが意外と足にくる。。。
会場付近を1回通り、川沿いの道へ。ここですでに折り返した人たちとすれ違う。やっぱりトップは早い・・・。
2→3（1km） 【6km】 4：18 ＜26：32＞
折り返し、ＫＫとすれ違う。この辺から腰に黄色いラインの入った服を着た人とチェイシング。見事に抜かれましたとさ。
3→4（1km） 【7km】 3：56 ＜30：29＞
この辺から、40分台前半を意識し始める。先ほどの人を抜き、下り坂にも助けられて4分/kmを切った。しかし7km地点のすぐ後に急な上り坂が。。。 まだイケる。
4→5（1km） 【8km】 3：48 ＜34：18＞
そろそろ人も少なくなってきた。できるだけスピードを上げる。先ほどの人はいない。少し息がきつくなってきた。
5→6（1km） 【9km】 4：08 ＜38：26＞
2番で上った上り坂を再び上る。かなりキツイ。そして先ほどの人再来！ 普通に抜かれました、はい。しかしスピードがあがらず。
6→◎（1km） 【10km】 4：18 ＜42：45＞
スパートをかけるも、足が思うようにあがらず。少し気持ち悪くなってきて、足もつりそうに・・・。しかしここで何とか踏ん張ってゴール。吐かなくて良かったｗ
ゴール後、頭が痛かった。
そして、体育館みたいなところで20分くらい待たされた。
寒かったｗ
初の10kmマラソンにしては満足。イワハゲが43：46（非公式）・ＫＫが47分くらいだった。
イワハゲより良かったからよしとしよう。
帰り道に、マックに寄ったりして遊びました。
その話はまた次回！