休職して半月 

先週 初めて心療内科を受診してきた


予約の電話をかけた時は、勢いでかけたけど、いざ病院に向かうと心臓バクバク

1時間待って診察室へ


思っていたより 冷たい感じのDr.

淡々と話を聞いてくる

私はうまく言葉が出なくて オドオドしてると、Dr.の後ろにいた看護師さんが優しい眼差しで頷いてくれて 救われた


時々涙を流しながら今の私を伝え、心理テスト、血液検査、尿検査をして終了

すぐに診断書も書いてくれた


どうやら私は「対人不安症」「あがり症」らしい 確かに不安に思うことが多い


「薬を飲めば もっと生きやすくなるよ」


と言ってくださったので 薬を飲み始めた

即効性は無いので まだ効果は見られないけど ゆっくり過ごしてるので不安に思う事も少ないかな


職場にはその日のうちに 診断書をポストイン 現在傷病手当の手続き中


3連休は 友 と車中泊

ずっと下道の貧乏旅

1000円のラーメンを食べて 500円の日帰り温泉に入って帰ってきました