2.3ヶ月に一度
猛烈な首肩凝りに襲われる
原因は 事務作業
月末はパソコンの細かい文字と
戦うことが多い💦
首肩凝りがひどくなると
頭痛が起きる
いつも頭痛が起きると
マッサージを受けに行く
そして
今日も3ヶ月ぶりにやってきましたよ
首凝りが😭
まだ頭痛は無いけど
これ絶対頭痛が起きるやつ
今月は仕事が激務なので
急な休みは絶対無理😑
頭痛が起きる前に マッサージだ！
いろんなお店を渡り歩いて
今のお店にたどり着いた
台湾人のお姉さん（私と同世代）が
1人で頑張ってる台湾式マッサージ
これが効くのよ！
痛いけどね でも後スッキリ✨
施術後に撮りました😅
このテクニック
友 が身につけてくれたらな〜と
いつも思う…
今夜はぐっすり眠れそう
