結果ありきの行動
結果を得るための行動
をしている限り幸せにはなれない
例えば
お昼ご飯を買いに行く時
今食べたいもの(自分の望み)ではなく
節約のため(結果)に
割引商品から選択して購入(行動)する
ケーキが食べたい(自分の望み)けど
痩せるため(結果)に
ケーキを食べるのを我慢(行動)する
ランチ会に行きたくない(自分の望み)けど
仲間はずれにされないよう(結果)に
ランチ会に行く(行動)
これでは
節約にも、ダイエットにも、良好な人間関係にも
何にも繋がっていない
幸せになれるはずがない
自分の心を無視して
自分を幸せにできていないのだから
