自分には〇〇がないから
それを埋めるために頑張って行動する
という
無いものを埋めるための行動は
今の現実をさらに深刻化することになる
では現実を変えるためにはどうしたらいいのか？
自分には〇〇がないという事実を
まずは正面から受け入れる
(ジャッジしたり 誤魔化したり
打ち消したりしない)
〇〇がない自分を認めて受け入れた上で
(↑この部分がめっちゃ重要)
ない部分を補う行動を頑張ってするのか
違う行動をするのかを選択する
無いものを埋めるための行動から
自分と向き合ってからの行動に切り替えると
現実は変わり始める
