以前のどん底人生を送っていた私は
自分と向き合うどころか
自分の気持ちを全く聞いてあげれていなかった
他人軸で自分よりも相手を優先したり
自分よりも相手を大切にすることが
良いことだと思ってやっていた
でも自分が疲弊するばかりで
全然幸せじゃなかった
そして他人軸でいると
どんどん自分のことがわからなくなる
自分のことを知ってあげれるのは
自分しかいない
自分と向き合い
自分を知り
ありのままの自分でいることを
自分に許可できた時
人生が１８０度変わる
自分のことを大切にするなんて
ありのままの自分でいるなんて
自己中になるし人に迷惑をかけるから
ダメだと自分に言い聞かせていた
でも自分との時間を大切にして
できるだけありのままの自分で日々を過ごしていっている今
周りからは今まで以上に大切にされているし
どんどん幸せな毎日になっている
すぐにありのままの自分で過ごすことは
できないかもしれない
でも自分の気持ちを聞いてあげることは
今すぐにでもできるのでやってみて欲しい