正当化すればその場は治るかもしれないけれど‥

自分の心に引っかかることをしてしまった時

(良くないと言われる事をしてしまった時)

言い訳や正当化するのではなく

意識して認める

言い訳や正当化し続ける限り

自分の心を苦しめ続けることになる