幸せな人生にするためには〇〇が大切

心配は未来を見ている

後悔は過去を見ている

この２つを見ているとき

あなたは幸せですか？

本当は今この瞬間が全て

今やっていることが未来を創っていく

今やっていることが過去になっていく

心配しているような

未来になるのかならないのかは

自分の今この瞬間の選択で決まる

後悔する過去になるのかならないのかは

自分の今この瞬間の選択で決まる

だから今に意識を向けて

今この瞬間の自分が心地良いと思える選択を

し続けることが大切