困難な状況の時
現実にのまれて
アタフタしてしまいがち
でも困難な状況の時こそ
深呼吸してリラックスを心がける
困難な状況になった
↓(自動的にアタフタ)
そのままとりあえず思いつく行動をする
これだとアタフタエネルギーのまま
行動をしてしまっているので
アタフタする状況ばかりを引き寄せてしまう
振り返ると
私は今までずっと↑の繰り返しでした
そしていつまでも困難な状況のままでした
困難な状況になった
↓(意識的に深呼吸)
リラックスする
↓
思いついた行動をする
こちらはアタフタエネルギーを
リラックスエネルギーに変換しているので
現実も変わっていく
今のエネルギーを変えると
未来のエネルギーも変わる
だから困難な状況の時こそ
意識的にエネルギーを変えらるようにしたい
