いつもありがとうございます。
大阪本町・堺筋本町・心斎橋
40歳からのおとなの女性のための
パーソナルトレーニングサロン
Shisei Wellness salon（しせい ウェルネス サロン）
金子至誠（かねこしせい）です。
うちのサロンは、
パーソナルトレーニングサロンですが、
毎回、運動ばかり、ではなくて、
お客様の体の状態に応じて、
整体やストレッチなどで、
体の痛みや歪みの改善や
骨盤の歪みの調整といったボディケアも
パーソナルトレーニングの中に、
組み込ませていただいています。
「この時間が一番楽しみです！」とおっしゃられるお客様をいらっしゃいます(笑)
先日、お客様から
こんなSOSのご連絡をいただきました。
／
整骨院に行ってるんですが、
肩の痛みがとれないんです…
左肩の痛みがストレスなんです…
＼
なかなか取れない肩の痛み・・
ツライですよね。
トレーニングを始める前に、
お身体の様子をみさせていただきました。
肩がお痛い、とのことでしたが
右の足首の様子が気になったので、
足首について、おたずねしましたら、
「20年ほど前に大きな捻挫をしました」
とのことでした。
「20年ほど前に大きな捻挫をしました」
とのことでした。
そこで、
右の足首の歪みを解消するように
足首を整えてさせていただいて、
肩を動かしていただいたところ、
「痛みがないです！！
ありがとうございます〜」と。
肩が痛いんだから、
原因は肩にあるんでしょ？
って普通、思ってしまいますよね〜
でもですね、
身体って全部つながっているので、
足首の歪み
↓
骨盤が歪み
↓
上体が歪み
↓
肩回りの筋肉のバランスが悪くなって
肩の痛みが出てたんですね。
肩に痛みが出る、
多くの方にある、
歪みのパターンのひとつです。
自分では、どこが原因か？って、
なかなかわかりにくいので
「どこか調子が悪いなぁ、」
「ここ痛いなぁ、」と
気になるところがありましたら
トレーニング前に、教えてくださいね。
整体やストレッチ、
体の痛みや歪みの改善や
骨盤の歪みの調整といった、
ボディケアも組み込ませていただきます。
体験パーソナルトレーニング（75分）6,500円（税別）へお越しください。
お一人お一人にあった
無理のないケア方法
をお伝えしています。
また、初回体験を
お申し込みくださったからといって、
継続をおすすめしたりはいたしませんので
安心してくださいね。
体験パーソナルトレーニング（75分）6,500円（税別）
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初回体験で、
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ご質問がありましたら
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