運動せねば・・・昨日と今日 思いかけず高カロリーの食事をしてしまった 昨日は試験が無事に終わったので、自分へのご褒美にとケンタッキーで食事 今日は友人とともに焼き肉 そしてデザートにパフェまで食べてしまった それにしても店で焼き肉を食べたのは何年振りだろうか? 焼き肉店でバイトしてる友達といったからおすすめや焼き方とか教えてもらった 本当に美味しかった ただお腹周りが・・・・・・・・ 明日は運動しよう それから今後の予定を立てないと