おはようございます。昨日、夕方の涼しい時間帯に
１０ｋｍほど走ってきました
日がほとんど出ていなかったので、走りやすかったです。
走っている途中で、なんと虹が
走りながら写真を撮ったので、うまく取れていませんが、
きれいでした。
昨日は、最初の３ｋｍをキロ５分半ぐらい、中盤をキロ５分２０秒ぐらい、
ラスト２ｋｍをキロ５分以下を目標に走りました。
日差しがなく、風もそれほどなかったので、
理想通り走れました。
しかし、この写真を撮ったことによる影響か、
RunKeeperがこの写真を撮った地点で記録が止まっていました
変わりにエプソンのアプリ（エプソンのGPSウォッチの記録）で
走行結果を以下に記載します。
今日は、早めに走ってきます。
