ヘルシーご飯

本日の夕ご飯

野菜たっぷりヘルシーメニュー

息子くんと日中に作ったフルーツポンチも

みんなに喜んで食べてもらって
息子くん「また作る～」って

冷やしなすのポン酢がけ～

母に教えてもらった
簡単レシピ

こちらは息子くんが幼稚園に行ってる間に作っておいて…
冷蔵庫で冷た～くしてました

暑い日にぴったり
さっぱりしてて、おいしい～

あとは…仙台麩（あぶら麩）を入れて
煮物にしたょ