ヤバい！
4月は1日も走っていない(^_^;)
こんなことは久しぶりだぁ。
3月後半から、喉が痛かったから
とか
父のところに行かなくちゃ
とか、
孫に逢いに行かなくちゃ
とか、
地域の会合で疲れたから
とか、
言い訳カーニバルでして(笑)
このままだと
せっかく少しやせたのに
またデラックスになってしまうと思い、
よし！
とモチベーションアップのためにランシューを買って
走ろうと思った、定休日！
そう、今日！！
雨だよ・・・☔
新しいランシューをこんな日におろせません。
せっかく痛みが治まった喉をぶり返させる訳にもいきません。
と、また
走らないで済む理由だけは、スルスルと出てくる(笑)
ということで、
今日は引きこもります。