私は
ずぼら、時々 丁寧な性格です
全てをきちんと、やり切りたい
ビシッと、整えたい
バッチリ、決めたい
という気持ちだけはあるけれど、、、
すべてを完了することは、ほぼナシ
色々な素敵なライフスタイル
美容、健康、勉強法、、、
ほ〜✨
なるほど！と感心して
一回はやってみる
試してはみる
でも続けようとしたり
いろいろやってみるのは
必死に頑張らないといけなくて
自分のペースとかけ離れていって
不機嫌になって…
本末転倒、
何の為に⁇ 、 になってしまう
だから結局
『一日に一つだけ』
トライしてみる
今日は、
初めての呼吸法、
りんご🍎を木の葉切りにしてみる、、、
ほんのささいなことを
一つだけプラス
二つ、三つと張り切ると
気が重くなる
でも、一つすれば
昨日より一つぶん良くなるし
今日は、やったよ！という満足感もある
一つのことで
車輪が動きだすように
不思議と
他のことに対する気力も
少しずつ出てくる
もし毎日
なに一つもしなかったら
精神が、ぶよぶよになる気がする
一つできれば、めっけもの
自分を甘く甘く許す
新しい種を蒔くように
芽吹く気分を添えて
一つだけでいい
その気持ちだけでも
(画像はお借りしました)
