こんばんは
だから食べづらいんでしょうね
この時間になっても暑い
夜も熱中症注意ですね
昨日はパパと一緒に
母を連れて父の施設へ
まぁ、相変わらずですが……
胃潰瘍ができたとかで栄養剤はお休み
少し痩せてたかな？
胃瘻にしてから少しふっくらしてたので
元に戻った感じです
お昼ごはんは3人で回転寿司
色々食べて、満腹
帰りに買い物して
おやつはアイス
晩ごはんは
野菜中心のおつまみと
ぶっかけうどん
昨日はパパと一緒に食べたので
21時くらいだったかな
体重は減ってないけど増えてもない
今夜もこれからご飯の支度です
あ〜〜そろそろ気を引き締めて頑張らないと
リバウンドしそうな予感
サヴァラン…舌が斜め
でも、良い笑顔