こんにちは
今日はお休み
そして寒いけど良いお天気

パパは朝から久しぶりの庭仕事
剪定したユーカリ⁈ を
花瓶にぶち込んでみました(笑)
ついでに鯉のぼりも🎏
昨日の晩ごはん
寝坊してお弁当が作れなかったので…
お弁当用に買ってた鰯の蒲焼きで
酢の物
鰻っぽくて美味しかった
そしていつものブロッコリースプラウトと納豆
ブロッコリースプラウト
テレビでやってたのかな?私は見てないけど
薄毛や白髪に良いらしいのです
パパの友達も、大病して年齢の割には頭がかなり涼しそうだったのですが…増えてます
地味に増えてる
それで、夫婦で一生懸命食べてるのです(笑)
でも、類似品にご注意みたいですよ
この『スルフォラファン』ってのが効くのか⁈
それと冷食シュウマイ
せめてお皿にのせればよかった
それと、日清焼きそば食べかけ(笑)
最近、写真が雑です
ま、いっか
お腹いっぱい、ごちそうさまでした







