おにぎり

こんばんは

今日もいいお天気でした

朝から仕事でしたが…

昨日の晩ごはん

蓮根とひじきのサラダ

新たまドレッシングで味付け

豆腐の玉子とじ

納豆＋玉ねぎヨーグルト

チキンソテー

醤油麹と玉ねぎヨーグルト

昨日も腹八分目  ごちそうさまでした

今日の朝ごはん

ふみママさんが作ってた

沢庵と生姜と炒りごまのおにぎり

沢庵の色が薄いから分かり辛いかな

結構たくさん入ってます

美味しかった

最近は朝ごはんを食べる生活に慣れてきました

体重に変化はないし、特に変わった事もないけど…

ぼちぼち頑張ります