食。   103 | 勝手なつぶやき。

勝手なつぶやき。

日々のあんな事こんな事を更新します。




昨日から、200g増あせる



【朝】


ひらめき電球たまご粥(残りごはん)



【昼】


ひらめき電球たまご粥(残り)



【間食】


ひらめき電球パン


ひらめき電球鶏のから揚げ



【夕飯】


ひらめき電球レタス+ちりめんサラダ