食。 99 昨日から、５００ｇ増 私にとってのラーメンは凶かもしれない。。（泣） 大好きなのに・・・食べたら絶対増える。。 全つゆしたい所を、あえて残してるのに・・・ 昔、妊婦の時・・・決まってお医者さんに怒られてたなぁ～ 体重が増え過ぎだって。。。 それ以来、臨月と変わらないくらい肥えたし（爆汗） 【朝】 ごはん+めかぶの味付け 【昼】 おにぎり 海老天そば（カップめん） ローストチキン 野菜ジュース 【夕飯】 キムチ鍋
ごはん+めかぶの味付けおにぎり海老天そば（カップめん）ローストチキン野菜ジュースキムチ鍋