昨日から、100g増![]()
やっぱりパンは貯まるね(脂肪?)
スーパー行ったら、手作りパンが入り口にあって、
あれ、ツイ覗いたら2コが3個と買っちゃう(;_;)
甘い系は苦手だけど、チーズ系が好きでσ(^_^;)
パンにハマるとヤバイです!m(_ _;)m
【朝】
ごはん
切干だいこん煮
グレープフルーツ
【昼】
マルちゃん袋ラーメン(みそ)
【間食】
するめ
柿の種
牛乳
【夕飯】
ごはん
ポテトピザ(創作)
なすみそ炒め
※間食・・・取り過ぎ。。(=_=;;)
びっくりするくらい夜の体重増えてた・・・