食。 67 昨日から、100g減 なんだか意味のない記録・・・(=。=;) 【朝】 ごはん いくら 南蛮みそ 【昼】 ごはん いくら 南蛮みそ バームクーヘン 【夕飯】 ごはん いくら かつおのたたき ※3食とも似たり寄ったりなおかず・・・