食。 55 昨日から、３００ｇ増 でもね、着実に減ってます だって、指輪がクルクルしてきたもの・・ 【朝】 ごはん 味付けのり 【昼】 おにぎり（塩昆布） ローストチキン 野菜ジュース ごませんべい（六花亭） 【夕飯】 きのこごはん カレイのみりん漬け みそ汁 雄輔愛同盟@夏企画
ごはん味付けのりおにぎり（塩昆布）ローストチキン野菜ジュースごませんべい（六花亭）きのこごはんカレイのみりん漬けみそ汁