食。 18

きのうより、４００ｇ増

【朝】

ごはん

塩辛

野菜ジュース

【昼】

蒸しパン

つぶあんぱん

野菜ジュース

パンに野菜ジュースは合わないね。。

ウコンの力

↑今夜は歓送迎会なのでね^^

飲むし、食べると思われますm(_ _；)m

【夜】

出た料理、「たらふく」食べます(^^ゞ