なんとか３日坊主クリアm(_ _；)mＶ
でもひどいしょ～？
なんか自分の食生活を書くって恥ずかしい！！
料理の上手な人なら自慢の料理画像なんか載せたりして・・
私の場合、レパートリーが無い上に偏食かもしれません(=。=;)
私が「ダイエット」を宣言すると、家族はビビリます(=。=;)
どうしても手抜きになって完全に色んな場面で被害者になります。
あっ！
昨日の夜、甘いもの求めて冷凍庫を覗いたら、
あずきバーがあったので食べましたm(_ _；)m
で、今朝は７００ｇ減でした。。
※このブログ、朝から書いて「下書き保存」昼に書いて「下書き保存」夜に書いて更新してます。
【朝】
野菜スープ
市販のピザ1/4
野菜ジュース
昨夜の失敗作。
野菜スープに作り変えた残り。
昨日買った日切れ間じかの半額ピザ。
４分の１食べました。
【昼】
野菜ジュース
ざるラーメン
遅めの昼食。。
お腹空きすぎて、麺玉２食分・・やくみネギのみ。
【夕食】
ポテトグラタン
具沢山（じゃがいも・ベーコン・アスパラ・玉葱・しめじ）
昼、２玉のラーメンだったのでグラタンのみ。
※明日の昼は多分、ランチになるかな・・・
朝は控えめにしておこう！