レコーディングダイエット？^^
はじめに言います。(-^□^-)丿
３日坊主かもしれません・・・m(_ _；)m
単に、食欲を抑えるのが目的。
これに関しては一切コメントは受け付けません(^^ゞ
あしからず。。m(_ _；)m
それでは、はじまりまじまり(-^□^-)丿
7/10（金）
【朝】
納豆ごはん
だいこんの煮物（豚バラ・ごぼうてんぷら入）
野菜ジュース（伊藤園*１日分の野菜）
今日は納豆の日(σ・∀・)σ知ってた？
ちなみに私はあっさり「塩」派。
【昼】
初っ端からコレです・・・m(_ _；)m
職場に新発売で入ってきました。
うす味のお出汁がゆず風味。
昨日、そばバージョンを食べたけど、
私は「めかぶそば」の方が好きかも！
【夕】
中巻（サラダ・まぐろ）2コ
味噌汁（エンドウ・絹豆腐・油揚げ）
ズッキーニーのめんつゆ漬少々・・
今日は寒くて寝室で爆寝zzz
早出で帰ってきた夫が、まさかの買い物！
今夜は寿司になった・・・
大好きな寿司だけど、今日から書くじゃん・・・(=。=;)
嘘は嫌だから４コあった中巻は半分にしました。
※夕飯をどれだけ減らすかが私の課題ですから・・・