断食

今日は、殆ど寝てました

どんだけ寝るんだってくらい寝てました

と、いうのも…

今日は、１日断食しようと決めて、実行したワケです

本当は、丸１日と思ってたけど…

結果的には、夕食は食べました。

でも２４時間はクリアしました

これから又、少しずつ体重を減らすべく努力をしょうと思って

誘惑に負けそうだけど頑張ってみる