スーパーフードをベビーに

シイタケは味が濃いのと消化に悪い？

と言いますが

みじん切りにして、ニンジンとナスでとろっと煮たもの

里芋とそぼろ(別々に保存してあるのをミックス)

大根とキヌアのおかゆ

と、麦茶ゼリー。

キヌアも離乳食にしていいらしいので

早速とりいれてみました！