こんにちは。
背骨コンディショニングで体蘇るの
小池奈々子です。
１２/11(土）に開催します『腰痛解決講座』についての
お話。
腰痛に悩む方はもちろん肩こりの方にもご参加いただきたい
講座です。
肩こり、膝痛などは
骨がゆがむ
⏬
神経引っ張られ
⏬
症状出る
って考えています。
腰痛も肩こりも
根本は骨のゆがみ
だからゆがみをもとに戻す
体操＆矯正＆筋トレのやり方を２時間で
ぎゅーっと教えちゃおう！！
一緒に体操やってみよう
っていう講座なのです。
しかも！！！
ベーシック Book＆仙骨枕付きです。
受講料は5,500円
仙骨枕はゆがんでしまった仙骨や腰椎などを
自分で矯正できるツール。
そしてベーシック Bookは
お家に帰っても自分で体操ができる
（お家に帰ってあれ？？どんな体操だっけ？？？？）
を防止できますよね。
今回は横浜江南区公会堂で開催！！
お近くの方（遠い方も大歓迎！！）
こんな方はご参加を
✅ 腰が痛くて悩んでいる
✅ 肩がこる
✅ 足や手の症状で困っている
✅ 膝が不調だ
✅ 自律神経の調子も心配
などなどの方は一度ご参加ください。
◉12/11(土）腰痛解決講座
◉会場 横浜市港南区公会堂
◉時間 １３：３０〜１５：３０
◉受講費 5,500円（仙骨枕＆ベーシックbook付き）
◉申し込み
https://www.sebone-c.com/course/detail/c5vnrva23akg02uamim0