京急蒲田駅に大田区の物産や観光を
紹介するアンテナショップがあります。
そこで発見！
その名も
『昭和カレールウ』
しかも な・つ・か・し・の
背骨コンデイショニングスペシャリスト
奈々子です。
私も昭和生まれですが
子どもの頃
大正、明治と聞くと
とってもレトロな感じがしました。
平成生まれの人にとっては
昭和もそんな感じなのかもね。
でも。でも、でもですよ〜〜。
昭和は６４年まで
平成は３１年まで
昭和は平成の約倍の長さ。
昭和生まれの方もすごーく多いわけ。
昭和パワーはまだまだ健在なの
３０歳以上の人はみんな昭和生まれ以上よ〜〜〜
アラフォーもアラフィーもよ
６０歳７０歳も８０歳も９０歳も 懐かしんでばかりはいられない。
自分で歩けて、ますます進化しなければ
元気でいなくちゃね
関節のこわばりや動きにくさ 体の痛みは
どんどん動かない生活を招いていきます。
関節のお手入れをしましょう。
背骨コンデイショニングの３要素
- ゆるめる（ほとんど寝転んで行う体操）
- 矯正 （仙骨枕などを使ってセルフ矯正もできます）
- 筋トレ
テキストと仙骨枕仙骨枕つきの
腰痛解決講座
背骨コンデイショニングの３要素を
体感してみてください。
腰痛解決講座
体操教室にも来てみてね。